Zajęcia indywidulane

Zajęcia indywidualne to idealna opcja dla osób, które chcą skupić się na własnym tempie nauki, przełamać lęk przed wodą lub doskonalić technikę pod okiem doświadczonego instruktora.
Każda lekcja jest w pełni dopasowana do potrzeb uczestnika – od nauki od podstaw, przez korektę stylu, po naukę bardziej zaawansowanych technik pływackich.

​

Instruktor prowadzi Cię krok po kroku, koncentrując się na:

• prawidłowej technice ruchu rąk i nóg,

• pozycji ciała i kontroli oddechu,

• bezpiecznym poruszaniu się w wodzie,

• przełamaniu strachu i niepewności w wodzie.

​

Dzięki indywidualnemu podejściu każdy uczestnik osiąga szybsze postępy i uczy się w komfortowej, bezpiecznej atmosferze, dopasowanej do własnych możliwości.
Zajęcia indywidualne sprawdzają się zarówno dla dorosłych uczących się pływać od podstaw, jak i dla osób chcących doskonalić swoje umiejętności i technikę w każdym stylu.​

​

Dla kogo : 

• Dla osób dorosłych uczących się pływać od podstaw,

• Dla uczestników chcących przełamać lęk przed wodą,

• Dla osób chcących skupić się na indywidualnym rozwoju i szybszym postępie.

​

Czego uczymy:

• oswajania się z wodą i przełamywania lęku,

• prawidłowego oddychania i pozycji ciała w wodzie,

• pracy rąk i nóg w różnych stylach pływackich,

• płynnego łączenia ruchów w efektywny styl,

• skoków, odepchnięć i samodzielnego poruszania się w basenie.

​